Закрыть ... [X]

Великий пост 2018, что можно есть по днямВеликий пост 2018 года совсем близко и стоит уже сейчас разобраться, что можно есть по дням. Великий пост считается самым строгим из всех существующих в православном календаре. Чтобы его правильно держать следует не только наложить ограничения на еду, но и отказаться от веселья и утех. Его держат в честь того, что Иисус постился в пустыне сорок дней, в память о жизни Христа, его распятии и воскрешении.
Мало кто задумывался, но на самом деле Великий Пост состоит не из 40 дней, а поститься принято 48. В 2018 году он начинается 19 февраля и продолжится до 7 апреля.
Дни Великого поста имеют свое название и значение:


1. Четыредесятница – так называются все первые 40 дней.
2. Лазарева суббота – так называется суббота, которая наступает перед Вербным воскресеньем.
3. Вход Господень в Иерусалим – это день, который наступает за неделю до Пасхи и называется еще Вербное воскресенье.
4. Страстная неделя – последние шесть дней поста, которые проходят всегда перед Пасхой.
Многие люди, которые только в первый раз собираются поститься считают что Великий пост – это своего рода православная диета, но на самом деле считается главной целю очищение души.

Великий пост 2018, что можно есть по дням
Главной рекомендацией в употреблении продуктов в Великий пост отказ от мяса, яиц и молока. Стоит в свой рацион включить морепродукты, рыбу, но исключительно в определенные дни Вербное Воскресенье и Благовещенье.


Содержание [] Кому запрещается поститься
1. Есть категория людей, которым разрешается не держать пост, это те, у кого имеются хронические заболевания ЖКТ, онкология и другие. Поэтому перед тем как держать пост следует получить консультацию врача. Прямым противопоказание является и беременность, анемия и дефицит веса.
2. Если в вашей семье пост держат и дети, то не следует соблюдать полный отказ от молочных продуктов. Наоборот же желательно чтобы ребенок не ел сладости, от ограничений в мясных блюдах тоже ничего страшного нет.
3. Если вы путешественник или работаете на тяжелых производствах, то вам можно не придерживаться поста во всех его канонах, разрешаются ослабления в употреблении в пищу молока и даже бульонов на мясе. Но за благословением следует обратиться к священнослужителю.

Великий пост 2018, что можно есть по дням

Правила поведения в Великий пост
Кроме того что есть правила воздержания пищи, в пасхальный пост нужно себя правильно вести. Рекомендации звучат так:
1. Перед тем как начать поститься следует посетить церковь и причаститься, а также получить благословение у священника.
2. На весь период пока идет Великий пост, человек не должен сквернословить и обязательно следует воздержаться от громких разговоров.
3. Не отказывайте в помощи людям, даже незнакомым ранее.
4. Откажитесь от посещения массовых мероприятий и ни в коем случае не устраивайте гулянья, которые сопровождаются шумом.
5. Курение и распитие напитков, которые содержат алкоголь, а также плотские удовольствия под запретом.
6. Выделите время на посещение литургии.
До того как вы начнете придерживаться ограничений в еде которые подразумевает под собой Великий пост, следует обязательно проконсультироваться с врачом, а также после полученного от него и священника разрешения соблюдать пост. Начните физически и морально подготавливать свой организм заранее, дабы он не получил сильный стресс во время того как вы будите держать пост.
Правила трапезы в Великий пост
Если говорить о строгом монастырском соблюдении Великого поста в 2018 году, то есть по дням можно не многое, да и принимать пищу следует исключительно один раз в день, после перед сном вечером. Исключение только на выходные, помимо вечерней трапезы разрешено и кушать после пробуждения утром.

Великий пост 2018, что можно есть по дням
Некоторые ограничения помимо когда кушать, накладываются и на употребление пищи в горячем виде. Исключительно во вторник и четверг можно кушать не холодную еду. В понедельник, среду и пятницу же наоборот. Для мирян же правила и рекомендации немного отличаются, им разрешается кушать небольшими порциями несколько раз в день.
Только две недели из всего Великого поста считаются самыми строгими, это первые и последние 7 дней.

Разрешенные продукты питания в Великий пост
Для того чтобы питание во время Великого поста было сбалансированным и не пришлось постоянно чувствовать голод, следует заранее составить план питания и придерживаться ему. Так вы сможете готовить пищу разнообразную и питаться с удовольствием.
• хлеб, можно кушать как черный, так и злаковый;
• все виды круп;
• овощи в любом виде, они могут быть свежими, маринованными, малосольными и солеными;
• варенье из ягод и фруктов;
• грибы;
• бобовые;
• сухофрукты, мед и орехи;
• фрукты;
• рыба разрешена только два раза за весь период поста, эти дни праздник Благовещение и вербное Воскресение.

Великий пост 2018, что можно есть по дням

План питания на дни сухоедения
В основном дни Великого поста – это сухоедение. В этот период следует употреблять пищу которая не подвергалась приготовлению на огне. Разрешается в такие дни употреблять в пищу:
• постный хлеб;
• мед;
• вода;
• овощи и фрукты в свежем виде;
• сухофрукты;
• зелень;
• орехи;
• допускается употребление каш, которые приготовлены холодным путем, то есть крупы настаиваются на воде.
Меню в дни сыроедения:
1. Салаты овощные или фруктовые с орехами медом или лимонным соком без масла (масло подсолнечное разрешается употреблять в пищу в определенные дни).
2. Холодная каша.
3. Батончики из перемолотых орехов, сухофруктов, меда и отрубей.
4. Гаспачо или окрошка без яиц, мяса и сметаны.
5. Кисель из перемолотой смеси льняных семян и кунжута, которые не варятся на огне, а заливаются кипятком или холодной водой.
6. Чай и растворимый кофе.

Великий пост 2018, что можно есть по дням

План питания в первую и последнюю неделю Великого поста
Как выше уже было описано самыми строгими в Великом посте считаются первая и последняя недели. Данные дни в плане питания подлежат корректировки с Церковным Уставом с особой тщательностью.
1 неделя поста:
• понедельник, следует полностью воздержаться от приемов пищи. Разрешено пить воду;
• вторник, помимо воды не возбраняется употребление хлеба;
• среда, четверг, пятница, суббота – дни сухоедение;
• воскресенье, это день который самый легкий в период Великого поста. Разрешено кушать горячую постную пищу и добавлять в нее растительное масло. Также разрешено выпить немного настоящего красного вина в котором не содержится спирт.
Страстная неделя:
• понедельник, вторник, среда – сухоедение;
• пятница – полное воздержание от пищи, только вода;
• суббота – сухоедение после 1-й звезды.

Великий пост 2018, что можно есть по дням

Меню из постных блюд
Вариантов постных блюд большое множество на просторах интернета, поэтому вопроса о том, что можно кушать по дням в Великий пост 2018 года возникнуть не должно. Самое простое, что можно приготовить это салаты, достаточно смешать овощи которые вы любите с лимонным соком например или соевым соусом.
Каши приготовить тоже возможно, достаточно залить кипятком или холодной водой крупу и дать настояться им. Разнообразьте такие блюда при помощи фруктов.
Из супов отдайте предпочтение тем, которые быстро готовятся и не подвергаются термообработке, к таким относятся томатные супы и овощная окрошка.
Обязательно пейте много воды, можно в свой рацион добавить чай, только который не требует варки.
Разместил: Анаид [offline]
Дата: 18.02.2018 / 17:26

Написать:


Имя:
Код с картинки:
captcha

15.03.2018 / 09:10

Моя бабушка, которая пережила и войну, и голод не раз в своей жизни, была глубоко верующим человеком. Но к постам она относилась очень специфически. Всегда говорила, что пост не обязательно в еде, что главное - соблюдать его в своем сердце. Во время поста говорила, что нужно никому не делать и не желать зла, не судить и не злословить и вообще избегать пустословия. А что касается еды, то она говорила, что если нет возможности придерживаться поста, то и не стоит на этом зацикливаться. Да, она старалась в Великий Пост не кушать мяса и курицу. Но, если домашние не придерживались этого, никогда не делала замечаний.

Ответить

мировая у тебя бабушка)

02.04.2018 / 12:10 | Ответить

Стр: [1] »


Источник: http://namenu.ru/b3510/Velikij_post_2018_chto_mozhno_i_nelqzya_estq_po_dnyam



Рекомендуем посмотреть ещё:



Похожие новости


Сколько дают за золотую медаль 2018
Новые камеры видеофиксации 2018 хабаровск
Смотреть исторические фильмы 2018 фильмы список
Что майнить на старых видеокартах в 2018 году
Интересные русские фильмы 2018 которые
Фильмы 2018 жанра романтика
Русский фильм пес 2018
Праздничные дни в июле 2018 в россии как отдыхаем


Пост 2018 питание по дням когда можно рыбу
Пост 2018 питание по дням когда можно рыбу


Великий пост 2018 календарь питания по дням (меню)
Календарь питания Великого поста 2018 таблица, что можно



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ